Етикет: мускули

Спортът води до ментални проблеми при мъжете
ЖивотътЗдраве

Спортът води до ментални проблеми при мъжете

Василена Гатева
Кога мъжете станаха обсебени от коремните плочки?
Във формаЖивотът

Кога мъжете станаха обсебени от коремните плочки?

Весела Ангелова
протеини
ЖивотътЗдраве

Как да си набавим повече протеини чрез храната?

Весела Ангелова
Какво наистина трябва да знаете за физическата си форма?
Във формаЖивотът

Какво наистина трябва да знаете за физическата си форма?

Весела Ангелова
Как да изграждате мускули без да увеличавате натоварването?
Във формаЖивотът

Как да изграждате мускули без да увеличавате натоварването?

Весела Ангелова
Във формаЖивотът

Защо отслабваме по-трудно, след като навършим 30 години?

Весела Ангелова
Как да разберете дали губите мускулна маса вместо мазнини?
Във формаЖивотът

Как да разберете дали губите мускулна маса вместо мазнини?

Весела Ангелова
мускули
Във формаЖивотът

Най-важното, което трябва да знаете, при изграждането на мускули

Весела Ангелова
Бирата
Във формаЖивотът

Бирата и положителното ѝ влияние върху тренировките ви

Весела Ангелова
Как да направите мускули с ограничен бюджет?
Във формаЖивотът

Как да направите мускули с ограничен бюджет?

Весела Ангелова
зеленчуци
ЖивотътЗдраве

Листни зеленчуци за силни мускули на краката

Василена Гатева
тренировката
Във формаЖивотът

Колко време е необходимо за изграждането на мускули?

Весела Ангелова
Липса на апетит
Във формаЖивотът

Липса на апетит при покачване на мускулна маса? 3 съвета как да се справиш с проблема

Страхил Иванов
тренировка
Във формаЖивотът

Колко трябва да почивате между сериите по време на тренировка?

Весела Ангелова
ЛюбопитноФакти

Кой е мускулът, който не всички притежават?

Весела Ангелова