Фитнес треньорка, инфлуенсър и бъдеща майка – такава е 26-годишната Екатерина Абдулбариева от Краснодар, Русия. Също така тя е рускинята с най-изящното дупе в родината си според медиите там.
Рускинята има над 64 хил. последователи в Instagram и всекидневно публикува видеа от своите тренировки. Твърди, че е имало дни преди да забременее, в които е тренирала и над 10 пъти на ден. Екатерина се е подлагала на всичко това, за да има по-добри и бързи резултати.
„Ако искаш да промениш живота си или начина, по който изглеждаш, трябва просто да действаш, а не да прекарваш часове на телефона“, коментира тя.
В момента Екатерина е в очакване на първото си дете, но преди това редовно е участвала на фитнес конкурси. Въпреки бременността Екатерина продължава да тренира, макар и по-леко.
Каква е формулата за успех на Екатерина в поддържането на фитнес визията ѝ? Много просто – трябва да ти харесва това, което правиш, за да го правиш с желание и тогава идват и резултатите.
© Мустак е мъжката зона, която диктува правилата и дава думата на силния пол. Това е мястото на джентълмените от XXI век. Те спортуват, флиртуват, забавляват се… живеят на пълни обороти. Те шофират, обичат, печелят и губят! Те са съпрузи, бащи и приятели!
