Максимален продуктивен обем на тренировката: какво казва науката?

Темпо на повторенията: бързо или бавно трябва да тренираме?

Анаболен прозорец след тренировка: какво, колко и как?

От 1 август: ДДС на фитнеса, бирата и виното става 9%

Pulse Fitness & Spa обяви най-добрата цена за клубна карта

Арнолд Шварценегер и неговата перфектна домашна тренировка